ぽっかぽかヨーガの会 夜ヨガ(リラックスヨガ)

ぽっかぽかヨーガの会 夜ヨガ(リラックスヨガ)
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2016418日(月)
19:00 ~ 20:30
カテゴリ:スポーツ
開催終了
イベントの内容
ヨガサークル ぽっかぽかヨーガの会です。

夜ヨガは、毎月1回開催しています。
(その他、平日朝月4回、土曜午後月1回開催中)

お仕事帰りに気持ちよく動いて

身体も心もすっきりリセット☆

「肩こりがほぐれた~」
「頭痛がとれてスッキリしました」

などのお声をいただいています。


その日、色々なことがあったしても

一日の締めくくりに

穏やかな心を取り戻せることで

また新たな一日を

心地よく迎えられることと思います。



運動が苦手な方、ヨガが全く初めての方も

無理のないプログラム&少人数で行っておりますので、安心してご参加頂けます。

お気軽にお問合せ下さい。



◆日時 4月18日(月)19:00~20:30
    
◆場所 イズミティ21 2階和室①

◆参加費 1,500円

◆定員 5名

◆持ち物&服装 水分補給用の飲み物・タオル・動きやすい服装
       (必要に応じてヨガマットかバスタオル)



参加される方は、事前にご予約の上、ご参加下さい。

お申込みはこちらから
 携帯の方   http://ws.formzu.net/mfgen/S6069044/
 パソコンの方 http://ws.formzu.net/fgen/S6069044/

ヨガサークル ぽっかぽかヨーガの会 代表 村井
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