2016年4月27日(水)
10:00 ～ 11:30

タグ： 多賀城 ヨガ 子連れ 親子 健康 初心者 宮城 岩切 山王 運動不足解消 癒し 肩こり 首こり 腰痛 骨盤 リセット リフレッシュ

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ヨガサークル　ぽっかぽかヨーガの会です。

普段は、泉区周辺にて開催しておりますが
月に１回、多賀城でも開催しております。

多賀城は、お子様連れでご参加できますので、
育児中のママさんもお気軽にご参加いただけます。

同じ空間にいるみんなが家族。
みんなで子供達を見守るような感じで
同じ時間を楽しく共有しましょう♪

ヨガが全く初めての方も安心して参加できます。
お気軽にお問合せ下さい。


今月は、骨盤調整ヨーガを行います。
新年度が始まって、身体だけでなく心が緊張している方も多いのでは。
胸を開くようなポーズを行って、オープンハートに(^_-)-☆


◆日時　４月２７日(水)10:00～11:30
　　　　※10分くらい前に入室下さい

◆場所　多賀城市山王地区公民館　第１和室

◆参加費　１，５００円

◆定員　６組

◆持ち物＆服装　水分補給用の飲み物・スポーツタオル(長めのタオル)・
　　　　　　　　動きやすい服装
　　　　　　　（必要に応じてヨガマットかバスタオル）


参加される方は、事前にご予約の上、ご参加下さい。

お申込みはこちらから
　携帯の方　　　http://ws.formzu.net/mfgen/S6069044/
　パソコンの方　http://ws.formzu.net/fgen/S6069044/

ぽっかぽかヨーガの会　代表　村井