2015年11月28日(土)
14:00 ～ 15:30

タグ： 宮城 仙台 泉区 泉中央 ヨガ アロマ ダイエット 骨盤調整 美容 健康 初心者 運動 リフレッシュ 週末 肩こり 首こり 腰痛

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ヨガサークル　ぽっかぽかヨーガの会です。

土曜日は、毎月１回午後に開催しています。
(その他、平日朝週１回(月４回)、平日夜月１回開催中)

週末に身体と心をリセットして

月曜から心地よくお仕事に励めるように

活力を生み出しましょう(＾▽＾)9


◆日時　１１月２８日(土)14:00～15:30
　　　　※10分くらい前に入室して下さい

◆場所　七北田コミュニティーセンター　２階和室

◆参加費　１，５００円

◆定員　６名

◆持ち物＆服装　水分補給用の飲み物・長めのタオル・動きやすい服装
　　　　　　　（必要に応じてヨガマットかバスタオル）


運動が苦手の方も、身体がかたいけど出来るのかな？という方も
安心してご参加頂けるプログラムとなっております。
お気軽にご参加下さい！


参加される方は、事前にご予約の上、ご参加下さい。

お申込みはこちらから
　携帯の方　　　http://ws.formzu.net/mfgen/S6069044/
　パソコンの方　http://ws.formzu.net/fgen/S6069044/

ぽっかぽかヨーガの会　代表　村井