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健康は良い姿勢から! 姿勢すっきりストレッチポール教室
2015
年
9
月
10
日(木)
東北福祉大学 社会貢献・地域連携センター 予防福祉健康増進推進室 仙台元気塾
宮城県
仙台市
青葉区
国見ケ丘
サイト:
http://www.tfu-ac.net/yfkc/mf/index.html#nigi
カテゴリ:
スポーツ
タグ:
仙台
イベント
宮城
体験
健康
地域
東北
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開催終了
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イベントの内容
健康づくりは良い姿勢から!
姿勢を整えるストレッチポールの運動を中心に、筋力トレーニングや有酸素運動(自転車こぎやウォーキング)を行い、総合的な体力向上を目指します。
初めてご参加の方はお試し料金1,030円でご参加いただけます。
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