七北田公園パークヨガ 瞑想＆ヨガ
カテゴリ：総合
開催終了
イベントの内容
はじめのいっぽ 勇気 どうしよう、、〇〇したいな、、
だけど
ひとりじゃ、、
何かを始める
変化は
不安がつきもの
それなら
一緒にやってみませんか？
大地と空の空間を
体でうけとめ
内観する
私もこの場所で
ヨガスクールの最終テストの
テスト前実践しました。
ヨガの先生のあとに
試験と同じ内容を。
フィードバックをもらったりして
あれから 何年たったかな、、
まずは
なにもないなら
体を動かし
自然
ありのまま
体験する
つながりを大切にしてます
初心者の方。体が硬い方も 参加しやすいヨガ
3名の講師でおくります。
みえ先生
ようこ先生
みかこ
お待ちしてます?
10月15日（日）
9時から
お子様参加の場合 お子様無料
問い合わせ先 みかこ
mika0304miffy@gail.com
https://instagram.com/rasiku_yoga?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
リットリンク
lit.link/rasikuyogamikako
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