2017年2月11日(土)

タグ： 仙台 ヨガ 健康 人間関係 体験

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ガン細胞を攻撃撃退するNK細胞は笑うことで増えます。
面白いものを見て、聞いて笑うもOKですが、いつも笑いのつぼにはまるとは限りません。
ラフターヨガは自らの笑いを引き出す体操です。
いつでもどこでも笑いを引き出せるエクササイズを体験してみませんか？
笑うことで気持ちもポジティブに変わってきますよ！

笑う体操と呼吸法、瞑想、表情筋を動かします。
年齢性別関係なし。無理なポーズはいたしません。
お気軽に体験してみて下さい

講師　DR.kataria School of Laughter Yoga 認定ティーチャー
　　　　ママレード　ラフターヨガくらぶ　主宰
　　　　西塚　朋子

　２月１１日土曜日　１３：００～１４：３０
　　　　　　　　　会場　仙台青葉カルチャーセンター５F
　　　　　　　　　参加費　お試し体験特別料金（１１日のみ）５４０円
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　申し込み　ママレードラフターヨガくらぶ
　　　　　　　　　　　　　　　０９０－１３７０－６１０８
　　　　　　　　　　　　　　　または、青葉カルチャーセンター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０２２－２２５－２６９８