ラフターヨガ体験会

ラフターヨガ体験会
マイリストに追加
201667日(火)
18:30 ~ 20:00
カテゴリ:参加・体験
開催終了
イベントの内容
そんな難しい顔してないで 私たちと一緒に笑いましょ♪♪

☆あなたが 笑えば みんな 笑う☆


笑いヨガとは・・・?

年齢・国籍問わず、どなたでも!!!
特別な道具はいらず、あなたの身体ひとつで、いつでもどこでも簡単に出来ちゃう、
楽し~~~~~く笑う健康法です。

笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせて、 
エクササイズ・身体ほぐし・脳のトレーニングゲーム・楽しい音楽での簡単なダンス 
など。。。

日々積み重なるストレスから、ココロもカラダも解放されて、ストレスフリーで明日も元気に!

夕方から開始の体験ですので、お仕事帰りやお買い物帰りなど、ちょっとしたついでに
お気軽にいらして下さい★☆



《開催日》主に第1火曜日に実施 6月7日
/7月5日/8月9日    18時30分 ~ 20時00分 まで

《場所》エル・パーク仙台 (仙台三越定禅寺通り館) 5階 『音楽スタジオ1』


《参加費》500円(ワンコイン♪)


《準備物》水分補給できる物 動きやすい服装


《主催者》ラフターヨガクラブ 太陽の仲間たち(AMIGOS DEL SOL) 
     『おとわ よしみ』


《連絡先》携帯 090-2848-8456   


※勝手ながら、お問い合わせ等は14時以降にお願いします。

※初めての方はご連絡ください

※出前出張講座(個人・町内会・各施設・各事業所など…)も行っております。


周辺地図
コメントの投稿
コメントの投稿にはユーザー登録が必要です