2016年4月13日(水)

タグ： 体験 ラフターヨガ 笑いヨガ 子育てセミナー 健康体操 腹式呼吸

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子育て中のパパ・ママを対象のラフターヨガです。（お子さんの年齢は問いません。）
子育てで感じるストレスや不安を笑いと腹式呼吸で軽減させましょう。
手足の冷え、不眠などは自律神経のバランスが崩れているのかも。そんな方にもオススメです。

4月～5月の月2回のコースです。費用は４回で2,000円です。

開催日1週間前までに、電話またはEメールで御予約ください。
動きやすい服装でお越しください。水分補給用の飲み物をご準備ください。

開催日:4/13 4/27 5/11 5/25 10:00~11:30

主催者:嬉し楽しラフタークラブ ラフターヨガティーチャー佐藤智恵子
御予約連絡先:090-9748-3909
Eメール:coco5.hina8.ryu8@ezweb.ne.jp

会場: レイスフィットネススタジオ