2016年1月13日(水)
10:30 ～ 11:30

タグ： ヨガ 宮城 塩竈ヨガサークル 体験 健康

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仙石線本塩釜駅から徒歩5分！広々とした和室でゆったり身体の時間を過ごしませんか？


ヨガサークル『えん』では
ハタヨガの基本のポーズを丁寧に行います。
肩甲骨や背骨を心地よく動かしてほぐしていきます。
呼吸とともにココロやカラダの動きを感じながら心地良い時間を過ごしましょう。

頭を休ませて身体の時間をじんわりほっこり味わいませんか？…?

ぜひご一緒に塩竈でヨガを楽しみましょう！

1月開催日
6日(水)・13日(水)
20日(水)・27日(水)

時間10:30～11:30

場所 塩竈市本町
遊ホール5階和室
仙石線 本塩釜駅から徒歩5分

体験レッスン 500円
次回 1000円(回数券あり)

持ち物
ヨガマットor大判の
バスタオル・水分・タオル

動きやすい格好で
いらしてください

初めての方でも大丈夫です

お待ちしています～

お申し込み・お問い合わせはコチラから↓↓↓

wankosensei.m.j@gmail.com
090-2841-0050

浅野