2016年1月30日(土)
13:30 ～ 14:30

タグ： 仙台 ラフターヨガ 笑いヨガ 体験 障がい者ＯＫ 老若男女Ｏｋ 呼吸法 ストレス解消 免疫力ＵＰ 自律神経を整える ＮＫ細胞

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ラフターヨガ（笑いヨガ）体験会

障がいの有る無しにかかわらず、みんなで一緒に笑いましょう。
笑いの体操と呼吸法です。無理な動きはありません。老若男女どなたでもＯＫ。


１/３０（土）１３時３０分～１４時３０分　参加費５００円　飲み物持参（水分補給のため）
講師　ママレード　ラフターヨガくらぶ代表　西塚朋子

お問い合わせ、申し込み　　０９０－１３７０－６１０８
障がいのある方は、障がいの程度をお知らせください。