仙台元気塾 無料体験会 （10月31日）
カテゴリ：参加・体験
開催終了
イベントの内容
☆開催日 10/31（土）10:00～11:30
10/31（土）13:30～15:00
☆会 場 ：東北福祉大学 雄翔館１階 仙台市青葉区国見ヶ丘6-149
☆内 容 ：メディカルフィットネス特別プログラム
①全身すっきりストレッチ（準備運動）
②一人ひとりに合わせた筋トレ
③ゆったりクールダウン（整理運動）
＊健康相談会実施（各回10名様限定）
＊10/31のみマシンを使った有酸素運動の体験もできます（要予約）
☆定 員：各日15名（先着・要予約）
☆参加費 ：無料
☆申込先
東北福祉大学 予防福祉健康増進推進室『仙台元気塾』
ＴＥＬ ０２２（２０８）７７９２
☆その他：JR仙山線『東北福祉大前駅』より送迎有り
ご参加お待ちしております！
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