2015年11月23日(月)

タグ： イベント 無料 体験 健康 ウォーキング ノルディック ＮＷ ポール

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かっこいいウォーキングで歩きませんか？
普通に歩くよりも運動効果が高いウォーキングで、専用のポールを使い、地面を押しながら脚だけでなく、上半身の力も使って歩くウォーキングがノルディックウォーキング！！
◎見たことはあるけど、やったこと無かった・・・
◎興味はあったけど、どこで体験できるかわからなかった・・・
◎今まで、自己流でやってて正しい歩き方かどうかわからない・・・

そんなあなたに朗報です！！
仙台市からの依頼を受けて無料体験会を行ないます。

日にち：11/23（月・祝日）10：00～12：00
会場：東北福祉大学仙台駅東口キャンパス

詳細はチラシを見ていただくか、下記までお気軽にお問合せください！！

≪問合せ先≫
東北福祉大学　予防福祉健康増進推進室『仙台元気塾』
ＴＥＬ：022-208-7792　　ＦＡＸ：022-208-7791