2026年3月22日(日)
10:00 ～ 11:00

タグ： #仙台ヨガ #手話ヨガ #免疫力を高めるヨガ

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📣【3月手話ヨガレッスンのご案内】
３月の手話ヨガは、免疫力を高めるヨガポーズを中心に行っていきます🧘
免疫力を高めると、感染症等の病気にかかりづらくなったり、疲れにくくなる、花粉症が和らぐと言われています。
健幸な身体づくりの為、一緒にヨガをやりましょう✨
ご参加お待ちしています🤗✨

〈手話ヨガオススメの方〉
☑︎聴覚に障害のある方ない方
☑︎ヨガをゆっくりやりたい方
☑︎手話ヨガに興味のある方
☑︎ヨガのご経験のある方等

みなさんからのご参加お待ちしています🤗
詳細は下記をご覧下さい！

🎈日程
◯3/22(日)
・10:00〜11:00  手話ヨガ
・11:00〜  ハーブティー付きます

🎈場所
・大野田コミュニティ・センター
※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩

🎈定員
・各5名

🎈料金
・各回1,500円

🎈持ち物
・ヨガマット
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装
※ヨガマットのお貸出しを行っていますので、事前に連絡をお願いします。

🎈申込み方法
　インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。

🎈インストラクター
　ますみん@minmasu.43

🎈その他
レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。

#仙台ヨガ
#免疫力を高めるヨガ
#花粉症対策
#キールタン
#瞑想