デトックスヨガ・ストレッチヨガ
カテゴリ：スポーツ
開催終了
イベントの内容
7月の梅雨明け前は湿度も高く晴れた日や雨の日の気温差
朝晩と日中の温度差で身体が追いつかず
心身の不調を感じやすい季節です。
ヨガで一緒に身体を動かして
真夏の暑さに耐えられる心身に
整えていきましょう！
お日にちや時間帯によってレッスン内容が異なりますので、詳細は下記をご覧下さい。
【日程】
◯7/8(火)
・10:00～10:45 ?デトックスヨガ
・10:50～11:35 ?ストレッチヨガ
※各回45分
【場所】
・大野田コミュニティ・センター
※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします。
【定員】
・3名
【料金】
・各回1,000円
※同日2レッスン受けていただくと、1,500円で2レッスン受けられるので、大変お得です！
【持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装
※ヨガマットのお貸出しを行っていますので、事前にご連絡をお願いします。
【申込み方法】
インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。
【インストラクター】
ますみん@minmasu.43
【その他】
レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
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