2024年10月5日(土)

タグ： 健康 美容 オンライン 顔ヨガ 週一 グループ

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＊10月スタートSaturday顔ヨガ＊

こんばんは
顔ヨガ講師のながえみおです。

まだまだ夏の名残がありますね、
体調くずされたりしてませんか？


10月スタートの
毎週土曜開催（AM9時から30分）

今回の顔ヨガは
【継続】がキーワード。

顔ヨガをしたことのある人も、
初めての人も
一番効果をあげる方法ご存知ですか？



それは‥

／
とにかく継続し続けること！
＼


筋トレでも
ダイエットでも
料理の腕でも

なんでもそうですが、
回数を重ねる、続ける、継続する‥

このチカラが結果への最短ルートです。




でもひとりでは続けるのも難しい‥
それもよく聞きます。


ばたばたの日常の中で、やることをすっかり忘れていたり、
前にやったことのある表情筋トレが我流になってきたり、
やることがいいのはわかってるけど、なかなかできないんだよね‥


そんな声は本当によく聞きます。


今回のレッスンは
そんな人にぴったり！


短時間、週一、そしてグループで仲間もできて、
参加しやすい価格となってます。
しかもオンラインなので、参加の一秒前まで家のことができます。


このレッスンは11月以降も続けていきますので、

早めにスタート??して、ぜひ顔の変化を感じ取っていってください。


こちらの募集は
9/13(金)12時より行います。

詳細と募集は
このリンクから。詳細は見れます、カートは時間になったら開きます。

https://miokao.my.canva.site/


あなたの表情筋は動くほどにすっきり、そして魅力的になっていきますよ！

※オンラインレッスンはzoomというアプリを使用します。無料ですが、登録の必要があります。ご不明な点は事前にお問い合わせいただけます。