マックス瞑想システム?
カテゴリ：総合
開催終了
イベントの内容
マックス瞑想システム?３月２５日（金）
１０:００〜１２:００
会場：南部コミュニティセンター（ふれあいの杜）会議室 2
宮城県黒川郡大和町杜の丘一丁目13番地
１０００円
＜広い駐車場あります。＞
瞑想は、頭の中をからっぽにし、
「今ここにある」自分に集中します。
朝起きたときに瞑想をすると頭がクリアになり集中力がアップ。
勉強や仕事に最適な状態になります。
夜寝る前の瞑想では、
心を落ち着かせてストレスを和らげる効果が期待できます。
体の緊張が取れることで
不安が和らぎ
翌朝は気持ち良く、
すっきりと目覚めることができるでしょう。
また、自分で瞑想を行おうとすると、
どうしても雑念が湧いてきて難しいと
おっしゃる方も多いです。
そんなときはぜひ
「マックス瞑想システム?」をご利用ください。
「マックス瞑想システム?」は、
5つのパートに分かれた方法で行い、
初心者でもシータ波、
いわゆる眠る寸前のような深いリラックス、
に導かれ、エネルギーも受け取れる
という、瞑想法です。
頭の中にある余計な雑念を取り除き、
ストレスを和らげるだけでなく
幸福感で心が満たされるようになるでしょう。
誰でも瞑想状態になれるように作られたシステムですので、
こちらが誘導する通りにしていたくだけで大丈夫です。
忙しい日々の中で心の疲れを感じている方や
頭の中をすっきりさせたいという方に
お受けいただきたい瞑想法です。
ぜひ、お申込み下さい。
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