タイ式ヨガ 無料レッスン
イベントの内容
タイ式ヨガ「ルーシーダットン」無料レッスン
タイ式ヨガの優しいポーズで、身体を動かし
姿勢改善、代謝アップ、不定愁訴の改善などに
繋げていきたい方にオススメです。
ご年配の方、男性の方ぜひご参加下さい。
修行中ゆえ、無料で行っています!
ご参加いただいた方には
改善点、気付いた事、感想など
お願いしております。
12/8.12/8.12/22 水曜日
午後 14:00から15:00
宮城野コミュニティセンター
2階 第二会議室
お持ち物
動きやすい服装
水分補給用お飲み物
フェイスタオル
ヨガマット、もしくは大判タオル
直接お越しいただくか
下記までアクセスお待ちしてます。
@913ydrrc
ルーシ禮