タイ式ヨガ

タイ式ヨガ
マイリストに追加
20211124日(水)
14:00 ~ 15:00
カテゴリ:参加・体験
開催終了
イベントの内容
タイ式ヨガ「ルーシーダットン」無料レッスン

タイ式ヨガの優しいポーズで、身体を動かし
姿勢改善、代謝アップ、不定愁訴の改善などに
繋げていきたい方にオススメです。
ご年配の方、男性の方ぜひご参加下さい。



まだ修行中ゆえ、無料で行っています
ご参加いただいた方には
改善点、気付いた事、感想を
お願いしております。



水曜日午後 14:00から15:00
宮城野コミュニティセンター
11/24 は第2階第二会議室
12月は第2.3.4週目水曜14-15:00予定
しております。

持ち物

動きやすい服装
水分補給用お飲み物
フェイスタオル
ヨガマット、もしくは大判タオル

直接お越しいただくか

下記までアクセスお待ちしてます。
@913ydrrc
ルーシ禮 
コメントの投稿
コメントの投稿にはユーザー登録が必要です