ヨガ&漢方Life de ココロ・カラダ温ぽっか!

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カテゴリ:参加・体験
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イベントの内容
冬の特別コラボレッスン♪
ヨガ&漢方Life de ココロ・カラダ温ぽっか!

11月より全3回開催!
ヨガで体をほぐして季節にあった漢方の知識と試食を!

女性限定レッスン♪
全レッスン初心者大歓迎!
ヨガマット無料レンタル付き
漢方や薬膳の試食付き


①11/15(金)
10:00~12:30

《秋から冬へ 季節の変わり目Lesson》

【ヨガ】
陽の要素たっぷりヨガで元気力UP!
この季節のダメージをサポート!

【漢方】
肺・腎をテーマに乾燥を防ぎ、うるおいと
陽の気を蓄える養生を学びます!
うるおい薬膳の試食付き


②12/13(金)
10:00~12:30

【ヨガ】
「美腸活ヨガ」でお腹と背中、末端神経にまでアプローチ!

【漢方】
今の貴女の体調と体腸へ!
オリジナル漢方ティーやお手軽CUPスープ・デザートのWS


③1/24(金)
10:00~12:30

《ココロとカラダの陰陽レッスン》

【ヨガ】
一年の始まりは"美・健・気"を足元から!
しっかりとした土台をつくり挑む2020年!

【漢方】
"春"に向けての養生!
心と体の変化と血流・骨強化・ツボを知る!
元気パワー薬膳の試食付き



●受講費
①~③ 全3回 ¥12000(税込)
各回 ¥5000(税込)

当日、釣り銭のないようお持ちください。

●開催場所
仙台市青葉区本町2-19-11 エステサロンLe Vert (ルヴェール )3F

●申し込み方法
電話・090-7068-8585 菅原
メール・aykkt141190@gmail.com 加藤

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