＜バランスボール使い方講習＞

2019年8月20日(火) ～ 19日(月)
9:00 ～ 9:45

サイト：https://www.stretch-labo.com/

カテゴリ：スポーツ

タグ：健康/柔軟/ストレッチ／アクティブ/健康維持

開催終了

イベントの内容

　＜バランスボール使い方講習＞

①筋肉をほぐす
　
②姿勢のゆがみ改善

③バランス感覚の向上
　　　　
?筋肉向上
　　　　
⑤腰痛を軽減する効果

⑥体幹の筋力アップ効果
　
　　　⑦楽しくエクササイズ
　　　＜ご案内＞
第11回　2019年8月20日(火)　9：00～9：45
内容『バランスボール使い方講習』
場所：ほぐし＆ストレッチラボ内　

人数限定：?名まで【残席△一席】

＞＞このイベントを編集する

＞＞このイベントをコピーして新たなイベントを作成する

コメントの投稿

コメントの投稿にはユーザー登録が必要です

「河北新報出版センターの本」や「かほピョン」グッズのオンラインショップ「河北仙販SHOP」

仙台で新聞を購読するならダンゼン河北新報！

仙台市・宮城県のイベント情報の投稿サイト「きてけさin仙台」

「きてけさin仙台」（きてけさいん仙台）は仙台圏で行われるイベント情報をみんなで共有するサイトです。

＜バランスボール使い方講習＞

同じカテゴリのイベント

近くのイベント

人気のイベント