2018年5月14日(月)
11:00 ～ 14:00

タグ： 仙台 健康 ダイエット 講座 美容 ランチ

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・せっかく食事を減らして体重が減ったのに、
肌がカサカサ、髪もぱさぱさ、
なんだか老けた印象になっちゃった。

・ダイエットした後、
そんなに食べてないのに太りやすくなった。


・せっかくやせたのに、
ガマンが続かなくてリバウンド。

・激しい運動でダイエットしてる。

・ストレスが多い生活なのに、
ダイエットで余計ストレスがかかってツライ。

・カロリーを減らせばやせると思っていたが、
歳と共に、カロリーや食事量を減らしてもやせなくなってきた。


みなさんは、こんなことで悩んでいませんか？


せっかく、キレイになろうと始めたダイエットなのに、

やつれちゃったり、

表情が暗くなったり、

老けちゃったら、、、悲しいですよね。


せっかくダイエットするなら、

どうせなら、

若返って、更に美しく、かっこよく、

イキイキと、

気持ちも明るく、

自信に満ちた人生を歩みたい、


と思いませんか？



そのためには、

身体も心も、


【錆びたり（酸化）】

【焦げたり（糖化）】


しないようなダイエットをすることが、

とーっても大事なのです！


正しいダイエットの知識をお伝えするとともに、


一生ものの太らないやせ習慣を身に付けることで

リバウンドなしの自信に満ちた人生を楽しむダイエット成功

までをサポートしている

ダイエットコーチ斉田舞

が、毎月違ったテーマで

目からウロコのダイエットのお話をして、

みんなでワイワイ楽しく、

くるりさんのヘルシーランチをいただく♪

という毎回大人気のイベントです。



今回のテーマは、


「ダイエットで若返るための３つのポイント」


そのキーワードは、

「酸化」「糖化」

それから、最も大事な、「〇〇」！！



この３つのポイントをおさえると、

ラクに楽しく、若返りダイエットを成功させることができます。



40を過ぎても、食べることを楽しみながら、

大人のダイエットを成功させたい方は、

ぜひお越しくださいませ♪





今回もさっそく使えるアイテム満載のお話をしていきますね♪



なんといっても！



今回も、特別に！！

とってもおしゃれで居心地のいい、話題のカフェ。
カフェくるりさんの、
気のいいオーナーさんのご好意により、


この、ダイエット講座のために！！！

スペシャルヘルシーランチを
作ってくださることになりました―――！！！


契約農家さんからのおいしい野菜がたっぷり、

そして、ダイエットにぴったりな工夫、アイディア、も、

ダイエットコーチとして提案させていただきました。



今回も、きっと、オーナーさんが、

スペシャルなランチを提供してくださいますよ！



おいしいランチをいただきながら、さっそく

やせる食べ方実践しましょうね！



私も楽しみです?



世界一確実でリバウンドしないダイエットの極意と、

スペシャルヘルシーランチがついて、

なんと！

料金は4000円！



これはお得です！



すぐに定員になってしまう可能性もあるので、

気になる方はお早めにお申込みくださいね♪



おひとりでも、お友達と一緒でも、、、

気合いはいりません。

お気軽にどうぞ(●´ω｀●)



《日時》　　2018年5月14日（月）　

　　　　　　11:00～12:30　　　ダイエット講座

　　　　　　12:30～14:00くらい　　ランチタイム（自由解散）

　　

《会場》カフェくるり　

　　　　仙台市若林区木ノ下３丁目１６－２４



《定員》　　　先着6名様　（残３名様）



《参加費》　４000円　（ランチ代込）





お一人でも、お友達と一緒でも、

私に会ってみたい方も（笑）なんとなく気になったら、それはきっとタイミング、

お気軽にお待ちしております。