2018年3月6日(火)

タグ： ヨガ リラックス 講座 健康 妊娠 産後 骨盤 子連れ

Tweet

トコちゃんヨガ体操ってご存知ですか？

◎トコ・・・トコちゃんベルトを知り、骨盤の大切さを考えるこそ伝えられること。
◎ヨガ・・・ヨガの要素の中でも、大切にしたい呼吸をできる身体づくりのために。
◎体操・・・自分の身体に意識を向けながら「快」を大切にしながら動く。

ことをお伝えしたいクラスです。

助産師と柔道整復師、２人のトコヨガインストラクターによる笑顔と涙のトコヨガ体操教室。カラダの不調もココロのトラウマもケアしましょう。

前回開催好評につき次回の日程が決まりました。


●3月6日（火）若林区七郷市民センター和室1　：13時～14時
●3月26日（月）多賀城市市民活動サポートセンター和室：10時～11時
仙台トコちゃんヨガ体操教室
「目指せ！美人骨盤！　骨盤体操体験会」
　初回体験の方は1000円。2回目以降は2000円。

引き続き、骨盤ベルトの巻き方の確認や育児のご相談、整体をお受けします。体操後のケアは人数に限りがあります。申込みの際にご相談下さい。

詳しくはブログをご覧下さい。

☆新沼助産師ブログ
https://ameblo.jp/penpen3nouti/entry-12356078869.html