2017年2月5日(日)

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仙台でランニングのことならお任せあれ！
宮城県仙台市を中心に活動する、ランニングスポーツスクール【Seads杜の都】です(^^)

元実業団ランナーやインストラクターが指導にあたります。
子どもから大人まで各クラスありますが、中心となる''大人の部活''炎のランニングクラブは【燃やせ心！燃やせ脂肪！燃やせ意地！】を合言葉に??活動しています。

前菜・メイン・デザートと3段階に分けられたメニューを行い、ランニングだけのためではなく健康的、美的なカラダづくりを目指しています！
全くのランニング初心者の方から、記録狙いのガチランナーの方まで様々。

まずはお気軽に体験にお越しください！
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詳細は一番下に?
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【冬こそCHANGE！美人計画】

全２回のボディメイク＆スキンケア・メイク講座綺麗になりたい！と願う女性へ向けた、変身プロジェクト

綺麗になりたいと思うだけではなく、そこから１歩行動にうつすことで外見も内面も変わります！！その行動の第一歩。私たちが、春夏に向けて変わりたい！と思う気持ちをしっかりとサポートいたします


日程
■平日コース ２月１０、２４日 １０時３０分～１２時００分
◆休日コース ２月５、１２日 １４時～１５時３０分

場所
■◆仙台駅東口近辺(申込みの方へお知らせします)

定員
６名(最少催行人数２名)

料金
￥１００００
(水素サプリ、メディカルアロマのお土産付き)

申込
■平日
http://www.reservestock.jp/page/event_series/23857
〆切 ２月６日
◆休日
http://www.reservestock.jp/page/event_series/23856〆切 ２月１日

※キャンセルの場合
３日前～前日 ５０%
当日無断 １００%

内容
１回目
代謝UP！美尻と美脚の美筋力トレーニング
(大きな筋肉に刺激を入れて、脂肪を燃えやすく、エネルギー循環を良くするボディメイクと)
２回目
基本のスキンケア講座
(スキンケア、メイクお悩みQ&A、ポイントリタッチメイク)

講師
?Keiko Mogami
大手外資化粧品メーカーにてメイクスペシャリストとして活動。
仙台の他、東京、名古屋などでメイクイベントを開催。のち出産を機に退職後、
太白区南仙台にてパーソナルメイクセラピー や、リラクゼーションサロン''green garden''を経営。

＊green garden HP＊
http://sendaigreengarden.wix.com/ouchisalon


?阿久津美和子
小さな頃からスポーツ三昧、陸上競技は実業団まで突き進み、引退後は経験を活かし、Seads杜の都 代表として活動。
ランニングアドバイザー 兼 美筋力コーディネーターとしてカラダを動かす楽しさ、幸せを知ってもらいたいと【カラダを動かせば心が動く】想いを老若男女へ伝える。

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【Seads杜の都ランニングスポーツスクール】

○炎のランニングクラブ
対象：中学生～大人
活動日：毎週日曜午前、水曜夜(日程変更有)
○アスレチックラン教室
対象：年中～小学生
活動日：榴岡クラス 水曜日、泉クラス 金曜日
○ジュニアマラソン教室
対象：本格的に陸上競技(長距離)に取り組みたい小学生～中学生
活動日：月1回 土曜14時～
○全力キッズかけっこ教室
対象：幼稚園～小学生低学年程度
活動日：月1回 土曜10時～
○その他

各クラス、それぞれの力に合わせたメニューを組み立ていますのでお気軽にお越しください。教室詳細はHPからご覧ください??
?http://www.seadsmorinomiyako.com

ランニングに関したパーソナルトレーニング、メニュー作成また
ダイエット、カラダづくり、体力作りのパーソナルトレーニングも受け付けてます。
?https://reserva.be/seadsmorinomiyako
?info@seadsmorinomiyako.com
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