2016年9月17日(土)

タグ： ビギナー 初心者 初心者ランナー ランニング ジョギング マラソン ランニングフォーム スポーツジム スポーツクラブ ダイエット 痩身 美容 初めてのマラソン スポーツ ヨガ ピラティス

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日時＊9月17日(土)13時～15時00分
場所＊榴岡公園 憩いの広場
料金＊Seadsレギュラー会員/無料、チケット会員 /1枚、一般/1500円
内容＊初心者の方向けです。(もちろん、初心者の方でなくても参加可能)
走り方がわからない、どうやって走ればいいの？という方へ、通常レッスンのウォーミングアップで行うランニングドリル、ラダートレーニング、エクササイズなどを混ぜながら行います。

ランニングアドバイザーがトレーニングを行う上で、しっかりと指導&アドバイスをいたします。クセや弱点を見つけ自分に適した走り方を見つけましょう。

申込＊facebookイベントページ参加ボタン&コメント、info@seadsmorinomiyako.comへ件名・9/17レッスン 本文・名前(ふりがな)、年齢、走歴を明記の上メッセージ。
主催＊Seads杜の都ランニングスポーツスクール
http://www.seadsmorinomiyako.com