2016年9月28日(水)
10:10 ～ 11:30

タグ： 健康 体験 地域

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健康講座　ハナミズキ」は健康寿命を延ばす健康講座として、看護師・管理栄養士・歯科衛生士が認知症予防・口腔機能向上・栄養改善・体調管理・地域交流を目的に開講しました。

第２・第４水曜日の午後、上記施設で開講しています。
年齢制限はありません。

興味のある方、これからの予防の為、またはこれ以上悪化しない為に一緒に楽しく学んでみませんか。
見学も可能です。

今回は「軽運動」を行います。
足の運動を中心に体を動かします。
体を支える足趾（ゆび）を丁寧に動かし、体のバランスを取って行きます。

初回は無料ですのでお気軽にいらして下さい。

入会金　2,000円　　年会費　2,000円（半年）
参加費　毎回　500円

お申し込みは下記までご連絡下さい。
健康講座　ハナミズキ
　看護師　高橋　久美子
　メール　hanamizuki.fun@gmail.com
電話　022-241-5295　　携帯　080-8222-4220

ご連絡・多数のご参加をお待ちしております。