2016年7月9日(土)

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『メディカルアロマ×姿勢保持トレーニング！！』
基本姿勢を長時間保てない、スポーツの際に体幹がブレるという方。基本的な姿勢を保持できるよう体幹のバランスをとりながらエクササイズを行いましょう。

トレーニング内容もメディカルアロマもおうちに持ち帰ってぜひ活用ください。

～親子兄弟の部～はこちら
https://www.facebook.com/events/1637984099855729/?ti=icl


日時：7月9日 11時30～12時30
場所：アフタースクールMIGAキッズ
料金：虫よけクリーム
Seads会員￥６００
一般￥１３００
(時間内で、その他メディカルアロマの作成も受付￥540～)
持物：激しくは動きませんが動きやすい格好
対象：小学生以上～
申込：facebookイベントページ参加ボタン&コメント、またはinfo@seadsmorinomiyako.comまで名前、年齢、連絡先を明記の上メッセージ

内容：
★姿勢保持トレーニング
姿勢を保持するためにストレッチから始まり、軽度の体幹トレーニングを行います。
体を動かす楽しさを感じながら、エクササイズに取り組みましょう！


★メディカルアロマ【虫よけクリームを作ろう！】
虫が本当に嫌いな成分とは?!　
簡単に作れるメディカルアロマの虫よけクリーム。
楽しく作ってむし刺され対策をしていきましょう！


※メディカルアロマテラピーについて※
メディカルアロマテラピーは香りだけではなく、精油の力で病気になる前の不調な体のケアや、病気とは認められない症状を改善する「代替医療」。

精油・植物の持つ薬理効果を使って、お薬に頼り過ぎないケアをすることが出来ます。
おうちのお薬箱としても大活躍のアイテムがたくさんです！
たとえば…　　
・肩こりや腰痛、筋肉痛の“痛い”“辛い”をケア
・アトピー性皮膚炎などのお肌のトラブルケア
・頭痛や生理痛などの“痛い”“辛い”のケア
・お肌のシミやシワ、肌トラブルをケアしてくれるスキンケア
・脳の働きをUPさせたり落ち着かせたり、心に嬉しいメンタルケア
などなど…　ちょっとした不調やお薬に頼りたくないな…というものに植物の持つ力を使っていくのです♪
フランス・ベルギーでは医療として取り入れられているメディカルアロマテラピーをワークショップ形式で正しく、楽しくメディカルアロマをお伝えします♪


＊＊プロフィール＊＊
?メディカルアロマ
佐藤葉月（さとうはつき）
一般社団法人MIGAKU　アフタースクールＭＩＧＡキッズ　代表
NPO日本メディカルアロマテラピー協会認定
メディカルアロマテラピー　セルフケア講師
（児童指導員・日本アタッチメント育児協会認定ベビーマッサージインストラクター・育児セラピスト2級）
?姿勢保持トレーニング
阿久津美和子(あくつみわこ)
Seads杜の都 代表
一般社団法人BODYJUMP理事

ランニングアドバイザー、モビバンBASICインストラクター、OKJ親子子どもトータルマスター、NCAコンディショニングインストラクター、FTPマットピラティスインストラクター

主催：Seads杜の都ランニングスポーツスクール
http://www.seadsmorinomiyako.com