2016年6月20日(月)
10:00 ～ 21:00

タグ： 仙台 体験 女性専用 パーソナルレッスン プライベートレッスン トレーニング ヨガ 身体メンテナンス 働く女性を応援 仕事終わり ダイエット

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お仕事終わり、１分でも早く帰宅して休みた～い・・・がしかし、
逆に疲れた時は、適度に身体を動かすことで早く疲労がとれることは、
ご存知でしょうか。

フィットネススタジオ Free Spirit は、女性トレーナーによるプライベートレッスンです。
現在、２０代～７０代のお客様がそれぞれの目的・目標に向かって、身体運動を行っています。不規則な勤務体制の方々も多く、様々な時間帯でご利用いただいております。

個人カウンセリングに基づいて、あなたにあった健康法、あなたにあった身体運動をさがしていきますので、安心してスタジオへお越し下さい。
体育・運動が嫌い、スポーツ未経験の方等、大歓迎、かなりの運動不足ですという方も、まずは、体験レッスンをお試し下さい。

基礎体力アップ、健康増進、そして何より、心身を軽くするための身体運動、身体メンテナンスを、Free Spirit から始めてみませんか。


○　女性トレーナーによるパーソナルレッスン　女性専用　年齢不問

○　平日　夜（１８：００～２１：００）のパーソナルレッスン
　　１８時開始レッスン　１９時３０分開始レッスン　どちらかを選択　

○　平日 午前・午後（１０：００～１７：００）のパーソナルレッスン
　　ご希望の時間帯をお知らせ下さい。

○　土日・祝（１０：００～１９：００）のパーソナルレッスン
　　ご希望の時間帯をお知らせ下さい。

○　体験レッスン　３０分　２千円　

○　完全予約制　マンツーマン指導　個別レッスン　　

○　当日のご予約可能

※　お申込時、すでにご予約が埋まっている場合がございます。
　　何卒、ご了承下さい。　


お気軽にお問合せ＆ご予約下さい。
お会いできることを楽しみにしています。