エイジングケアのためのおまたぢから ～生理の卒業「更年期」を快適に乗り越えよう♪～
カテゴリ：参加・体験
開催終了
イベントの内容
以前からご要望の多かった更年期対策のおまたぢから®。日本では閉経を挟んだ10年間、45～55歳くらいまでを更年期と呼んでいます。
でも、最近では早期閉経の方もいらっしゃったり、40～45歳をプレ更年期と呼んだりするそう。
40歳？！
失礼な！！！Σ（￣□￣;）
この移行期に脳の視床下部や下垂体と卵巣との意志疎通がうまくいかないと脳はパニックを起こします。
そのパニックが更年期症状。
更年期障害が辛いってなんででしょう？？
おまたぢから®セミナーに出て頂いた方は既に理解されているはずですが、
｢生理が痛いもの｣そして｢夜に排血するもの｣っていう刷り込まれた思い込みと同じで、
｢自然な生理｣も｢自然な更年期｣と｢閉経｣もちゃんと存在するんです！！(￣^￣)
そもそも自律神経が乱れがちな方はやはり更年期に伴う症状がキツくなりますが、閉経後10年もたつと視床下部も事情を理解するので身体も落ち着きを取り戻します…
そう10年…
…って10年は長いでしょ？！？！Σ(￣□￣;）
では、どうしたらホットフラッシュなどの不定愁訴に悩まされることなく、スムーズに卒経に移行できるのかということを学んでみませんか？
エイジングケアは閉経からその先をより女性らしく生きるための秘策(笑)
これから迎える身体の変化に備えて、日常生活で気を付けておくポイントを学びながら、ワークで気持ちよく身体を動かして予防しましょう！
【エイジングケアのためのおまたぢから®
～生理の卒業「更年期」を快適に乗り越えよう♪～】
【日時】6月4日(土) 10:30～12:30
※終了時間は多少延長する場合がございます。お時間に余裕をもってお越しください。
【場所】
レンタルスタジオ ルーモコレクション
【料金】6000円
※おまたぢから®セミナーを既に受講された方は1000円OFFさせていただきますので、お申し込み時に｢○月○日におまたぢからセミナー受講しました｣とお知らせください。
【持ち物】
・筆記用具
・飲み物
・動きやすい服装(ミニスカート・きついレギンス・ジーンズ・ガードル不可)
・スタジオをお借りしますので、敷物(ヨガマットやバスタオル)をお持ち頂くと良いと思います
・再受講の方はテキスト
※スクワット等のワークをしますので、骨盤底筋群を締め付けない＆屈伸ができる動きやすい格好でお越しください。会場でお着替えもできます。
【お申し込み・お問い合わせ】
hemiunu09☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてお送りください)
パソコンアドレスからお申込みください。
携帯メールですとトラブルの原因になります。
やむを得ず携帯アドレスをご使用の場合は受信設定をご確認ください。
通常、一両日でお返事させていただいておりますが、それ以降でメールがこない場合は、受信設定と迷惑フォルダをご確認後、sarasvati.17padma☆ezweb.ne.jp(☆を@に変えて)までお送りください。
・お名前(フルネーム)
・電話番号
・メールアドレス
・ご紹介者様(いらっしゃる場合)
を必ず入れて頂きますようお願い致します。
090-3646-3120
(施術中は電話に出られませんのでお名前とご用件をお話しください。折り返しお電話させて頂きます)
【キャンセルについて 】
お申し込み後１週間以内に指定の口座へご入金をお願いいたします。
振込手数料はご本人様負担です。
キャンセルとなった場合、お申し出のあった時点で下記の通りキャンセル料としていただきます。
・開催８日前まで・・・キャンセル料は発生いたしません
・開催７日前まで・・・講座料金１００％
※開催当日に災害等によってセミナーが開催できなかった場合に関しましては全額ご返金させていただきます。
※講師側の都合によるセミナーの中止に関しましては全額ご返金させていただきます。
※開催７日前から当日のお子様の急な体調不良に関しましては一度だけ振り替えさせて頂きます(ご返金はしません)
【講義内容】
更年期とは
更年期症状が起きやすくなってないかチェックしてみよう♪
閉経後に起こりやすい身体の変化と対処
日常から必要なケア＆自律神経ケア
骨盤底筋エクササイズ・本気の深呼吸・和式トイレスクワットなどのワーク
※会場や進行状況により内容が変わることもございます。御了承ください。
【こんな方にオススメ】
・現在生理不順・生理痛に悩まされている方
・以前生理不順・生理痛に悩まされていた方
・出産後の尿漏れが心配な方
・PMSや更年障害の症状がキツい方
・冷えがある方、基礎体温が36.5℃以下の方
・運動不足を感じている方
・更年期を迎えるのに不安がある方
・セルフケアの方法が知りた方
・指圧・オステオパシーの施術興味がある方
・わたしに会いたい方♪(/ω＼*)ｷｬｰ
皆様の参加お待ち致しております♪
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