2016年3月20日(日)
10:30 ～ 12:00

タグ： 宮城 仙台 体験 セミナー 健康 ワークショップ お灸 セルフケア

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東洋医学では、花粉症は『水の代謝異常（水毒）』に起因し、冷えを伴うことが多いとされています。


元は胃腸が弱いので体に水分が滞りがちになり、免疫力も低下し、体も冷え、気道や鼻の粘膜が花粉に敏感になり、症状が出やすくなります。


冷え性や低体温で免疫力が低下していることも原因のひとつと考えられます。


免疫力が低下すると、花粉症などのアレルギーが引き起こされるだけでなく、さまざまな病気を招くのは皆さんもご存知かと思います。


このような誘因があるのに、マスクで花粉を防ぎ、薬を使用するだけでは、花粉症の根本的な解決にはつながりませんよね。


毎年、同じ症状に悩まされることになります。



体を冷やす原因には、
・食生活（砂糖、小麦粉、果物、生野菜、ビール、水割り等の冷たい飲食物・身体を冷やす飲食物を好む）
・生活習慣（運動不足、朝寝、夜更かし）
・精神的因子（ストレス、過労、睡眠不足）
・環境因子（クーラー、気象条件）があります。


自分でも気付かない「隠れ冷え性」が潜んでいるかもしれません。


毎年、花粉症に苦しめられている人は、体に冷えが潜んでいないか、食生活や生活習慣を見直してみることも大切ではないでしょうか。


冷え性を改善したところ、花粉症が軽くなったというケースもあるそうです。



お灸講座では、ご自分で冷えの対策ができるようにお一人お一人ツボの位置をお伝えします。



通常の煙が出るお灸ではなく、煙が出ないタイプのお灸とお花や緑茶など良い香りのするお灸を使用しますので、おうちでペットや赤ちゃんがいたり、洗濯物に臭いがつくのが心配な方も安心してお使いいただけます。


火を使わないお灸も使っていただきますよ♪



【日時】
3月20日(日)
3月22日(火)
3月27日(日)
3月31日(木)

全て10:30～12:00


【場所】
上杉、癒しの森サロン
(仙台市中心部より地下鉄で4分、地下鉄北四番丁駅から徒歩5分)
※詳しい住所はお申し込み時にお知らせします


【参加費 】3,500円（お土産つき♪）
※当日お支払いください。


【持ち物】筆記用具・バスタオル(座布団代わりです)

※足首とお腹にお灸をしますので、両部位が出せるような格好でお越しください



【こんな方にオススメ】
・鼻水・目のかゆみ等、花粉症の症状に毎年悩まされている
・お薬に頼りたくない
・冷え性に悩んでいる
・体質改善したい
・お灸に興味があるけど熱くないか不安
・ツボの取り方がよく分からない
・お灸をセルフケアに取り入れたい
・お灸の煙や匂いをどうにかしたい
・セルフケアに取り入れているけど、いまいち効果が出ない
・私に会いたい人w(*´艸｀*)



【お申し込み・お問い合わせ】
hemiunu09☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてお送りください)
(PCメール受信可能なアドレスからお申し込み下さい）

・お名前(フルネーム)
・電話番号
・メールアドレス
を必ず入れて頂きますようお願い致します。

090-3646-3120
(施術中は電話に出られませんのでお名前とご用件をお話しください。折り返しお電話させて頂きます)


男性の皆さんもお気軽にお越しください。
お待ちしております。