2016年3月7日(月)
10:00 ～ 11:30

タグ： 子連れ ヨガ 親子 仙台 音楽 太白区 富沢

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産後の骨盤の歪みが気になる・・・
体を動かしてスッキリしたい・・・

育児は無理な体勢になったり、一部分だけを酷使したり、ママの体は知らないうちに疲れています。
又、産後の骨盤は歪みがちなのですが、育児をしているとなかなか自分の体のメンテナンスまで手が回らない・・・
そんなママのためのヨガ教室です。(もちろん、ママじゃなくてもok！)
お子様連れOK！


ママはリフレッシュ！！お子様はママの近くで安心(^^)

子連れママが集まりますので、ママ同士の情報交換、お友達づくりもできちゃいます♪

初めての方も無理なくご参加いただけます！お気軽にどうぞ。


日時:3月7日(月) 10:00～11:30
場所:大野田コミュニティーセンター(富沢駅からすぐです)
料金:1200円
持ち物:ヨガマット又はバスタオル
講師:森島 里香


お問い合わせ、お申し込みはメールにてお願いします↓↓↓↓

m.yoga5328@gmail.com

※毎週月・水曜日にヨガ教室を開催しています。ブログにて今までの様子や今後の予定などをご確認いただけます。