2016年3月4日(金)
10:15 ～ 12:15

タグ： 仙台 体験 健康 お灸 冷え

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ゆがふ時間に初参加させていただきます、鍼灸師の高橋啓子です。

今回は『冷えを改善して、ポカポカ女子をつくるお灸講座』を開催致します。

皆さんは冷え対策は何かされていますか？

ショウガを食事に取り入れる？靴下の重ねばき？腹巻？　冷えた身体にいくら重ねてもそれは『保冷』ですよ！！

夏でも手足が冷たかったり、手足は温かいけれどお腹が冷えている隠れ冷え性さんもいて、今や冷え対策は冬だけのものではありません。

お灸療法とは、温熱効果とツボ刺激によって気・血・水の流れを整えてお身体の調和を計るものです。

今回は冷えに効果が高いツボをお伝えしますので、より血行が良くなるのを実感していただけると思います。

「お灸は全く初めて」という方も、「自分でやっているけどツボの位置があいまいで」という方も、様々な不安を安心に変えて誰でもセルフケアができるようになりますよ。

今や冷え対策は一年中！！

冬に溜まった冷えを取って、春からこころも身体もポッカポカになりませんか？



【日時】3月4日（金）

　　　　　　　　　10:15～12:15 / 13:00～15:00（各回６名限定）
　　　　　　　　
【参加費】 2,500円（お土産つき♪）※当日お支払いください


【持ち物】筆記用具・バスタオル（座布団代わりです）

※足首とお腹にお灸をしますので、両部位が出せる格好でお越しください。


【お申込み】

hemiunu09☆yahoo.co.jp（☆を＠にかえてお送りください）

・お名前
・電話番号
・メールアドレス

を必ず入れて頂きますようにお願いいたします。