【２／２０】『体をつくる油の話講座』＜仙台＞
カテゴリ：総合
開催終了
イベントの内容
「油」は、三大栄養素の一つで、私たちの体をつくる上で、とても重要なものです。 しかし、体内の油については、“ぜい肉”ということで、悪者のイメージがありますね。
コレステロール値が高いと、動脈硬化など血管の病気の心配があると言われています。
体についたセルライトが気になると言って、エステに通ったり、「油抜きダイエット」をする女性も多いのではないでしょうか？
どんな油の摂り方が、体にちょうどいいのでしょう・・・
それとは逆に、現在マスコミで取り上げられている、ココナッツオイルや亜麻仁油などは、これまでの日本の食卓には馴染みがないものですが、なぜそんなに勧められているんでしょう？
いいと言われている油だからといって、そのものを舐めたり飲んだりしていませんか？？？
食べるオイルと、身体に塗るオイルは一緒の方がいいのでしょうか・・・
こうした、両極端な健康情報が氾濫する時代に、自分の体に本当にいいものは何なのか？を見極める目を持つ事が大事です。
ＹＹプロジェクトの２人は、最新の情報と、これまでの日本人の食習慣をしっかり照合し、みなさんにわかりやすくお伝えしていきます。
この講座では、本当に必要な油の選び方・摂り方を、油の組成、体の仕組みや代謝といった、メカニズムから導きだしていきます。
油を見直して、もっともっと心地よい体を手に入れてみませんか？
特に、アトピーでお悩みの方には、聞いて欲しい内容です！
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『体をつくる油の話講座 』
【日程】
２月２０日（土）１０：００～１２：００
【講師】
●高橋 ゆかり
ナチュラルカウンセラー・ホリスティックビューティアドバイザー・マクロビオティックインストラクター
●渡邉 由
食箋士・漢方スタイリスト・望診法指導士マスター
【会場】
仙台駅すぐ側のセミナー会場です
（住所：仙台市青葉区中央１丁目／お申し込みの方にご案内致します）
【受講料】
５，０００円
【定員】
２０名様
【内容】
・知ってる？油が体のどこに使われているか？
・動物性油脂と植物性油脂のメリット・デメリット
・必須脂肪酸は必須じゃない！？
【キャンセルポリシー】
ご入金後のキャンセルは原則としてお受けできません。
（参加者の交代は、この限りではありません。)
【お申込方法】
お申し込みは、こちら↓の専用フォームからお願いします。
https://ssl.kokucheese.com/event/entry/368103/
※お申し込み後、自動送信メールで、受講料のお振込のご案内を送らせていただきます。
『info@kokucheese.com』を、必ず受信可能な設定にしておいてください。
※２４時間以内に自動送信メールが届かない場合は、迷惑メールボックスをご確認頂くか、上記メールアドレスの受信設定をしていただいて、再度お申し込みください。
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みなさまのご参加を、お待ちしております！
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