2016年2月3日(水)
18:00 ～ 19:00

タグ： 仙台 イベント 宮城 健康 東北 ヨガ

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「お仕事帰りにちょっと寄り道 お手軽エクサで背中美人」
座りっぱなしのデスクワークや運動不足による、慢性的な疲労感・倦怠感をすっきり解消！その日の疲れ、その日のうちに。キレイな姿勢は、腰痛・肩こり予防にも繋がります！

日時：【2月】3日・10日・17日・24日
　　　 【3月】2日・9日・16日・23日
　　 　18:00～19:00（60分）　※全て水曜日です
定員：10名
　　　 ※少人数ならではのきめの細かい指導を提供いたします。

料金：
《特別価格》2月　5,500円／4回（税込）
　　　　　　 　3月　5,500円／4回（税込）
　　　 　 　　※１回1,650円（税込）でもご参加いただけます。

会場：東北福祉大学　仙台駅東口キャンパス

持ち物：手ぶらでお越しください。
　　　　 ※スカート不可。動きやすければ普段着でOK。
　　　　 ※上履き不要。
　　　　 ※更衣室はありません。

講師：鈴木淳朗（健康運動指導士・コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー）