開催迫る!! ノルディックウォーキングで元気健康 ~NWの魅力と効果を再考する~
イベントの内容
今や街中でもよく歩いている人を見かけるようになったノルディックウォーキング。皆さんはこのノルディックウォーキングについて、どの程度ご存じでしょうか?
ノルディックウォーキング(NW)が身体に与える効果の他、基本的な歩き方・楽しみ方について「国際ノルディックウォーキング連盟認定ナショナルコーチ」でもある齋藤昌宏特任准教授にお話いただきます。
●2/27(土)14:00~15:30(参加費無料)
●東北福祉大学仙台駅東口キャンパス
●100名定員
問合せ先
仙台元気塾事務局
022-208-7792