すまいるラン!かっこいいフォームで走ろう!

すまいるラン!かっこいいフォームで走ろう!
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カテゴリ:スポーツ
開催終了
イベントの内容
第6回のテーマは
【かっこいい・美しいフォームで走ろう】です!!



・ジョギングを初めてみたいけど、なかなか一人で走りに行けない
・ランニングを始めてみたけどここがわからない!
・ダイエットがてらになにか運動を始めたい
・走ってスッキリしたい
・美容とダイエットに関心がある
・スッキリボディを作りたい
・ランニング?ただ走るだけでしょ・・・
・ランニングを始めて〇年になるけど最近伸び悩み
・怪我、故障が多い



などなど、どんな理由でもOK!
これからランニングを始めますというビギナーさんも
結構走ってるけどもう一度基礎やりたいランナーさんも
どなたでも参加することができます(^^)

ランニングアドバイザーがしっかりサポートしながら準備体操・基礎トレーニング、そして今回のテーマにそってランニングしていきます!
楽しいスタートを切ってスマイルランにしましょう♪


ランニングまたはジョギング、スポーツへ興味のある方はぜひお問い合わせだけでもお気軽にください♪
seads_sendai@yahoo.co.jp



日時*10月31日 9:00~10:30くらいまで
場所*榴岡公園 憩いの広場
内容*ランニングの基礎、ジョギング
料金*1200円(2回目~1000円)
申込*facebookへの参加ボタン(一言コメントをお願いします) または seads_sendai@yahoo.co.jpまで・お名前・ラン歴等メールをお願い致します。当日の飛び入り参加でも構いません
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