自律神経のバランスを整える『呼吸のレッスン』
カテゴリ：参加・体験
開催終了
イベントの内容
呼吸をうまく調節すると、交感神経を高めたり、副交感神経を高めたりすることが出来るようになります。そのため、呼吸法は、自律神経のバランスを整える方法として大変効果があるとされています。しっかりケアして、快適に秋を楽しみましょう！
【自律神経のバランスを整える Katoメソッド『呼吸のレッスン』】
シンプルで奥深い“加藤メソッド呼吸法”を学び、体感して、自分のからだとこころのバランスを感じてみましょう。加藤メソッドの呼吸法は、自律神経のバランスを取るだけではなく、力強い生命力を作り、潜在意識の中にある秘めた能力をも引き出すパワフルなツールです！
日 時：10月7日（水）10：00～11：30
場 所：統合メディカルケアセンターTree of Life
参加費：3,240円（税込）
講 師：統合メディカルケアセンターTree of Lifeセンター長 朴澤 博美
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（お持ちでない方はお貸し致します）、ミネラルウォーター
お申し込み・お問い合わせは・・
統合メディカルケアセンターTree of Life
電話 022-397-8337 または info@tree-of-life.jp からご連絡ください
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