2015年8月6日(木) ～ 9月24日(木)

タグ： 体験 健康 介護予防 脚力 足腰 筋トレ

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仙台元気塾では「介護予防教室」のモデル教室となった『健脚骨太』教室の参加者を募集しています。
「柔軟運動」「筋力アップ運動」「音に合わせたステップ台運動」で筋力・柔軟性・バランス能力・持久力を鍛えます。

優しい先生が担当します。

日時：毎週木曜10：00～11：30（お盆・正月・祝日は休み）
担当：河村孝幸先生（東北福祉大学准教授）
料金：初めての参加の場合、１回目はお試し価格「１，０３０円/1回のみ」で参加できます。お試し参加後、継続参加される場合は「仙台元気塾」に入会（有料）し、毎月の開催数に応じた月謝をお支払いただくことになります。

詳しくはお気軽にご連絡ください。
≪お問合せ先≫
東北福祉大学　予防福祉健康増進推進室
『仙台元気塾』
ＴＥＬ：022-208-7992
ＦＡＸ：022-208-7791