2015年6月14日(日)

タグ： 仙台 ヨガ ヨーガ クリーヤ、クーリヤ、インド健康法 健康 セミナー アーユルヴェーダ 夏 ムクティ

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簡単なヨガの体操で年齢問わずに参加いただけます。
ハタヨガの中のクリーヤという体内クレンジングの方法で内臓のお掃除！！
全身の代謝を上げ、脳の活性化、腸内改革で若返りを目指しませんか？
さらに、夏に向けてできるインドの健康法やスパイスのお話など、
内容は、盛りだくさん！！
ぜひ〜！！