ヒプノ(催眠) リラックスの会 ベーシッククラス(心と身体を健康に)
イベントの内容
心地よくって、気持ちいい
そんな習慣ありますか?
忙しい日々の生活を
笑顔を輝かせて過ごしていきたい!
自分を大切に
心からのリラックス習慣を。
それが
『 ヒプノ リラックスの会 』
ヒプノとは催眠の意で
自律神経を整え、メンタルケアの効果が期待されています。
ストレス・疲れを手放し、
あなたの中の本当の輝きを現しましょう。
<内 容>
ストレッチ 身体をゆるめます。
呼吸法 身体と心を整えます
ヒプノ リラクゼーション 心をゆるめます。
ヒプノ 暗示療法 自己変容をサポートします
初回体験 初回 1000円 (2回目以降 1500円)
10:00~12:00
ゆったりとした服装
ブランケット
飲み物
駐車場 1台
宮城交通 東勝山団地経由虹の丘キャンプ場
最寄バス停 北仙台中学校前 (徒歩3分)
http://buste.in/search/bus/?id1=n4508&id2=4 他 宮城大学行き
宮城学院大学行き 東勝山中央下車(徒歩15分)
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。