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全3回 姿勢すっきり!ストレッチポール教室
2015
年
4
月
9
日(木)
~
6
月
11
日(木)
10:00 ~ 11:30
東北福祉大学 雄翔館1階 仙台元気塾
宮城県
仙台市
青葉区
国見ケ丘六丁目
サイト:
http://www.tfu-ac.net/yfkc/index.html
カテゴリ:
スポーツ
タグ:
仙台
健康
詳細PDFファイル
開催終了
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イベントの内容
姿勢が気になる、身体を痛めない使い方を知りたい、無理なく健康づくりをはじめたいという方にお奨めの教室です。
様々な運動をバランスよく行い、総合的な体力の維持・向上を目指します。
少人数制のグループレッスンなので、お一人お一人の状況に応じた丁寧な指導をご提供いたします
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