身体温めヨガ・ストレッチヨガ
●日時
2026年2月3日(火)10:00 〜 11:35
あと2日
●施設
大野田コミュニティ・センター
●住所
仙台市 太白区 大野田 5
●カテゴリ
スポーツ
●タグ
仙台 ヨガ 健康 マントラ 瞑想
●イベントの内容
【2月火曜日午前レッスンのご案内】
寒くてストーブや暖房器具の側から離れ難く、身体を動かすのも億劫になっていませんか？
お気持ちはよく分かります！
ただ身体を動かさないでいると、どんどん筋力が落ちて、身体の代謝がダウンして、冷えやすい身体になり、もっと寒い冬を過ごすことになってしまいます。
一緒にヨガで身体を動かして、寒い冬を乗り切っていきましょう！
お日にちによって内容が異なります。
詳細は下記をご覧下さい。
【日程】
◯2/3(火)
・10:00〜10:45 身体温めヨガ
・10:50〜11:35 ストレッチヨガ
※各回45分
【場所】
・大野田コミュニティ・センター
※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします。
【定員】
・3名
※お部屋が空いてたら、増枠できます。
【料金】
・各回1,000円
※同日2レッスン受けていただくと、1,500円で2レッスン受けられるので、大変お得です。
【持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装
※ヨガマットのお貸出しを行っています。事前にご連絡をお願いします。
【申込み方法】
インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。
【インストラクター】
ますみん@minmasu.43
【その他】
レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
●詳細地図
地図はこちらから
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