ゆるっと始める体整えエクササイズ
●日時
2025年8月25日(月)
開催終了
●カテゴリ
スポーツ
●タグ
仙台ヨガ 初心者大歓迎 リラックス ヨガ 健康
●イベントの内容
託児はないけどお子様連れ大歓迎♪
＼なんとなく不調…そのままにしていませんか？／
肩こり・腰の重だるさ・疲れやすさ…
年々増えてくる“体のサイン”。
やさしい動きで体をじんわり整え、ココロもすっきり！
運動が苦手な方や、久しぶりの方でも安心して参加できます。
無理なく始めて、軽やかな毎日を手に入れましょう♪
【日時】８月１８日（月）・２５日（月）
【時間】１１時〜１２時
【場所】南光台コミュニティセンター 会議室A
【持ち物】ヨガマット・飲み物・動きやすい格好
【料金】1000円/回
【お申し込み】公式ラインからご連絡ください→https://lin.ee/qu98liy
お問い合わせや不明点など、インスタやラインからお気軽にご連絡お待ちしています♪
●サイト
https://www.instagram.com/serina.diet.mama?igsh=MTZxdHFuYzc4emhmeg==
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