自律神経を整えるヨガレッスン
●日時
2025年8月10日(日)10:00 〜 11:15
開催終了
●施設
大野田コミュニティ・センター
●住所
仙台市 太白区 大野田五丁目 23
●カテゴリ
スポーツ
●タグ
#仙台ヨガ #自律神経を整えるヨガ #マントラ #瞑想 #ハーブティー
●イベントの内容
【8月週末・祝日ヨガレッスンのご案内】
今年の夏も暑さが厳しくなっていますが、体調はいかがですか？？
暑さであまり動きたくなかったり、食欲が落ちたり、熟睡できていなくて朝起きてから疲れてたりと、心身ともに不調に陥りやすい時期です。
でもそんな時こそ、しっかりと身体を動かした方が、疲れが取りやすくなります。みんなで一緒にヨガをしましょう！
ヨガレッスン詳細は下記をご覧下さい。
両日共に、時間や内容が異なります。
【日程】
◯8/10(日)
・10:00〜11:15 自律神経を整えるヨガ
・11:15〜 ハーブティー付きます
【場所】
・大野田コミュニティ・センター
※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします。
【定員】
・各6名
【料金】
・各回1,500円
【持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装
※ヨガマットのお貸出しを行っていますので、事前に連絡をお願いします。
【申込み方法】
インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。
【インストラクター】
ますみん@minmasu.43
【その他】
レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
●詳細地図
地図はこちらから
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