モヤモヤやストレスを解消して自分の強みを見つけよう！

●日時
2024年11月16日(土)10:00 ～ 12:00
あと15日
●施設
INTILAQ東北イノベーションセンター
●住所
仙台市若林区卸町
●カテゴリ
参加・体験
●タグ
仙台イベントワークショップ講座リラックスヨガライフプランエネルギー働き方女性
●イベントの内容
【マイセルフワーク＋ハピネスデザイン】

●マイセルフワーク内容

和みのヨーガを基本とし、自分自身と向き合います。ご自身の心と身体を同時に繋げて行くお手当、経絡に沿って押したり撫でたり懐かしいおばあちゃんの知恵袋、2人で行うお手当は皆と仲良くなり、お互いの氣の流れを良くしていきます。心と身体がゆるんでいくお手当法です。

●ハピネスデザイン基本セッション内容

自分の本心に気づき、自分が望む人生を意識的にプランを立てデザインします。
使える力（エネルギー）を上手に使い、充実した人生を送るためのサポートをします。
基本セッションでは、自分の一番使える力（エネルギー）を10ヵ所のポイントの中から1つ見つけます。その内容（特徴・才能）をまずは理解しましょう。
※自分の身体で体感できますよ！

参加人数：先着3名
参加費：3,300円
申込締切：11月13日（水）

お申し込みはこちらから
↓↓↓
https://forms.gle/ocXSnyi4xgdSSRZo6

次回開催予定
11月28日（木）10:00～12:00（場所：となりのえんがわ）
12月9日（月）10:00～12:00（場所：となりのえんがわ）
12月14日（土）10:00～12:00（場所：INTILAQ）

●詳細地図
地図はこちらから

※掲載情報について
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