ヨガ棒レッスン〜ガチガチな肩周りをほぐす〜
●日時
2024年11月2日(土)19:00 〜 20:30
本日開催
●施設
仙台市大野田コミュニティセンター
●住所
宮城県 仙台市 太白区 大野田字宮脇
●カテゴリ
スポーツ
●タグ
仙台 ヨガ リラックス
●イベントの内容
【ヨガ棒レッスン開催のお知らせ】
今回行うヨガレッスンは、ヨガ棒を使用して、身体を動かしていきます。
ストレッチ要素やヨガのポーズをヨガ棒と一緒に取っていきます。
身体の硬い方、肩凝りのある方、考え方の固い方、頼るのが苦手な方、いつもと違ったヨガを体験したい方等、ヨガ棒に身体を委ねたレッスンに参加してみませんか？
ご予約、お待ちしています♪
◯タイトル
『ガチガチな肩周りをほぐす』
◯日時
11月2日(土)
・19時00分〜20時00分?
・20時00分〜ハーブティーを出します。
◯場所
大野田コミュニティ・センター(仙台市太白区)
◯定員
6名
◯料金
・ヨガ棒 ￥1,500
※当日、現金かPayPayでお支払いをお願いします
◯持ち物
・ヨガマット又は大判タオル
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装
※ヨガマットを借りたい方は、相談してください。
◯申込み方法
インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。
◯インストラクター
ますみん@minmasu.43
◯その他
レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
※レッスン日が近くなりましたら、インスタのDMかメールでご連絡させていただきます！
●詳細地図
地図はこちらから
※掲載情報について
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