「心と身体を整える」ワークショップ
●日時
2024年10月30日(水)10:00 〜 12:00
開催終了
●施設
INTILAQ東北イノベーションセンター
●住所
仙台市 若林区 卸町
●カテゴリ
参加・体験
●タグ
仙台 イベント ワークショップ 講座 リラックス ヨガ ライフプラン エネルギー
●イベントの内容
【マイセルフワーク＋ハピネスデザイン】
●マイセルフワーク内容
和みのヨーガを基本とし、自分自身と向き合います。ご自身の心と身体を同時に繋げて行くお手当、経絡に沿って押したり撫でたり懐かしいおばあちゃんの知恵袋、2人で行うお手当は皆と仲良くなり、お互いの氣の流れを良くしていきます。心と身体がゆるんでいくお手当法です。
●ハピネスデザイン基本セッション内容
自分の本心に気づき、自分が望む人生を意識的にプランを立てデザインします。
エネルギーを調整しながら、充実した人生を送るためのサポートをします。
基本セッションでは、自分の一番使えるエネルギーを身体から探します。そのエネルギーの内容をまずは理解しましょう。
※自分の身体で体感できますよ！
参加人数：先着3名
参加費：3,000円
申込締切：10月22日（火）
お申し込みはこちらから
↓↓↓
https://forms.gle/ocXSnyi4xgdSSRZo6
次回開催予定
11月28日（木）10:00〜（場所：となりのえんがわ）
12月９日（月）10:00〜（場所：となりのえんがわ）
●詳細地図
地図はこちらから
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