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ノルディックウォーキング体験会 〜ポールを使ったウォーキングで誰でも簡単、有酸素運動!〜


ノルディックウォーキング体験会 〜ポールを使ったウォーキングで誰でも簡単、有酸素運動!〜

●日時
2024年9月23日(月)9:45 〜 12:00
開催終了
●施設
青葉山公園追廻地区[仙臺緑彩館]
●住所
980-0863 日本 宮城県
●カテゴリ
スポーツ
●タグ
ノルディックウォーキング 体験 初心者 運動不足解消 メタボ予防
●イベントの内容
ノルディックウォーキングは、年齢や体力に関係なく誰でも楽しめるスポーツです。
2本のポールを使って腕や上半身も動かすので全身運動になります。
足腰への負担も軽減されるため、楽に長く歩くことができます。
「走れるようになりたい」「山登りに挑戦したい」「旅行に行きたい」体力が付くと世界はもっと広がります。新しいチャレンジに向けて一歩踏み出してみませんか?

●日時:2024年9月23日(月・祝)  
    10:00〜12:00 (9:45〜受付)

●集合場所:仙台市青葉山公園 仙臺緑彩館 https://parks-aobayama.jp/
(仙台市地下鉄東西線国際センター駅から徒歩7分)

●対象者:ノルディックウォーキング未経験者、初心者

●参加費:500円(傷害保険料含む)
 レンタルポール:1セット500円(申し込み時に予約)

●募集人数:5名程度

●荒天時の対応
 中止の場合は前日夜7時までにMN-net公式ブログに掲載します
 https://mn-net.org/room/

●申し込み方法:タイトルを「9/23参加申し込み」とし、
@名前、A年齢、B住所、C携帯電話番号、Dレンタルポール必要の有無
を、右のメールアドレスまでお送りください。info@mn-net.org

●問い合せ先:info@mn-net.org

●主催:みちのくノルディックウォーキングネットワーク
●サイト
https://mn-net.org/?p=8422
●詳細地図
地図はこちらから

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