身体と心のリセット 【ヒーリングベリーダンス】
●日時
2024年5月25日(土)
開催終了
●カテゴリ
スポーツ
●タグ
仙台 宮城 体験 健康 講座 リラックス アート 美容 癒し ダイエット ダンス エクササイズ
●イベントの内容
土曜日夜開催 月に1度の身体リセットタイム！
"身体と心のリセット" 【ヒーリングベリーダンス】
5/25(土) 体験会 開催決定！ 当てはまる方におすすめです。
①仕事や家事に追われ、自分の身体のケアをする 気力も起きない。
②肩や腰がガチガチでしんどい。
③便秘がちで脚が浮腫む
④気持ちをリフレッシュしたいけれど 何をしたらよいかわからない。
『ヒーリングベリーダンスで 身体と心をリセットできる3つの理由』
①無理な動きは一切しません！ 身体をほぐすエクササイズで血行促進♪
肩こりや腰痛、むくみを身体の中から改善していきます。
②おなか周りを動かすことで、幸せホルモン"セロトニン"をつくる腸を心地よく刺激します。
腸から心をリフレッシュしていきます♪
③音楽に合わせ呼吸をすることで副交感神経が活発になります。
お肌にも効果のある女性ホルモンのバランスを整えます。
ベリーダンスは激しいイメージもありますが、
実際には身体の仕組みにあった心地よい踊り。
緩やかに踊っていくと、ポカポカと暖かくなり身体がほぐし癒されていくのを体感できます。
『ヒーリングベリーダンス』では、ほぐしと癒しが起こるムーブメントを特別にセレクト。
年齢関係なく、運動経験やダンス経験がなくても安心して体験していただけます?
【お客様の声】
「快食！快眠！快便！でした」
「今まで自分の姿や心を見ようとしなかった事に気づかせてもらいました。
ベリーダンスは人の意識を変える魔法です！」
「身体があったまって浮腫みにくくなったんですっ！」
【体験会日時】 5/25(土) 19:00～(50分)
【体験料金】
通常レッスン１回￥２５００が￥５００off→￥2000(税込) ！！
【きてけさいん仙台からのお申し込み限定！】
・体験料金2000円→1000円 50%offに！！
【会場】 スタジオピース
仙台市青葉区二日町 16-2 ラ・レジダンス・ド仙台地下1階
【募集人数】 ・限定5名
【お申し込み方法】
yukopulpul@gmail.com
dunya宛まで
①お名前
②お電話番号
③ヒーリングベリーダンス体験希望と記載
ご連絡お願いいたします。
【インストラクター】 Dunya
ベリーダンス指導20年(対象5歳～70代)。
現役契約レストランダンサー10年。
エステサロンでの整体師・栄養指導。 女性のための自分で愛せる身体と心づくりをプロデュース。
『美しくなれる潜在能力を引き出し 身体が変わることでメンタルと運気が変わる』
ぜひ体験していただきたいです！！
●サイト
https://www.instagram.com/p/C6yjCFBPzIf/?igsh=MWN6NHg1cmxzbzBsdg%3D%3D
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