2025年11月2日(日)
10:00 ～ 11:15

タグ： #仙台ヨガ #血流アップヨガ #マントラ #瞑想 #ハーブティー

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【11月週末 ヨガレッスンのご案内】
仙台も秋が深まり、日中は暖かい日もありますが、朝晩は寒くなってきましたね。
体の冷えやむくみ、こり、なかなか抜けない疲労感は、血流の悪さが原因になっているかもしれません。
身体や心がポカポカになるヨガを一緒にやりましょう！
詳細は下記をご覧ください。

【日程】
◯11/2(日)
・10:00～11:15 ?血流アップヨガ
・11:15～ ハーブティー付きます

【場所】
・大野田コミュニティ・センター
※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします。

【定員】
・各6名

【料金】
・各回1,500円

【持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装
※ヨガマットのお貸出しを行っていますので、事前に連絡をお願いします。

【申込み方法】
　インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。

【インストラクター】
　ますみん@minmasu.43

【その他】
レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。


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#血流アップヨガ
#心身共に暖かくなるヨガを
#一緒にやりましょう
#初心者さん歓迎
#生徒さんみんな温かい人しか集まらない