2025年10月19日(日) ～ 19日(日)

タグ： 仙台 宮城 健康 ヨガ 美容

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＼今年ラスト！／
第4回
早朝ストレッチ＆ピラティス開催

東北ダイケンさんとの共同開催の
2025年の公園での早朝レッスンは
?冬季期間に入るため、
今回が最終回となります！

冬に向けて
冷えにくい体をつくりましょう。
今回は体を温めてから、
公園内を軽くウォーキングも行います。


■日時?10月19日（日）7:30～8:30
　※雨天時は中止

■場所?NX仙台港パーク　　　　　　　　
　（仙台市宮城野区港2丁目5）
　※無料駐車場あり

■参加費：1,000円

■ 定員：15名

■持ち物
・ウォーキングできる靴?
・ヨガマットまたはバスタオル?
・レジャーシート（下に敷く用）
・フェイスタオル
・水分補給できるもの?
※帽子・虫除けなど必要な方は
ご持参ください。


東北ダイケンさんよりドリンク
お土産付き！

■ お申し込み方法
　　https://forms.gle/Eru9iWcJyWzMHde48